Att fånga dagen eller att leva i nuet är vad många eftersträvar, tänk bara på alla kurser som skall hjälpa oss med det. För visst mår vi bättre om vi inte har ångest för det förflutna och inte känner oro för framtiden. Och därmed kanske kan uppleva vårt liv i realtid utan att bara låta det passera.
Det enklaste sättet att leva i nuet är väl att vara dyngrak, dvs. så packad att vi endast upplever nuet och älskar alla ...
Att skriva sitt CV är ju det enklast av allt när du söker jobb. Personligt brev, sätt att söka, intervju – allt är tuffare. Men det gäller att inte slarva med CV’t för den sakens skull – det är ofta det första som arbetsgivaren tittar på. Här följer några tips:
- CV och personligt brev på två separata sidor.
- Snygg design, likadan som det personliga brevet (dvs teckensnitt, teckenstorlek, ev. färg och mönster, det kan räcka med ett rakt färgat ...
Ordet coach på engelska betyder buss eller turistbuss, dvs något som tar en person från en plats till ett önskat mål.
Coachen sitter alltså inte bakom ratten, utan är hjälpmedlet vid transporten.
Vad klienten/passageraren behöver veta eller få reda på är vilken plats denne befinner sig på (dvs. nuläget), vilket mål som önskas, tänkbar färdväg och eventuella hinder på vägen. Samt kanske kostnaden för transporten, och en färd- eller handlingsplan är ett bra hjälpmedel.
Sedan är liknelsen mellan en buss ...
I dagsläget kollar en av tre arbetsgivare på sociala medier för att hitta information om de som söker jobb, en siffra som stadigt ökar. Så att finnas med på t.ex. Facebook och Twitter gynnar den sökande om informationen som finns där inte sänker densamme.
Vad skall man då tänka på när det gäller t.ex. Facebook:
- Att vara sig själv men inte utlämnande (personlig men inte privat)
- Att skriva om sig själv på sitt eget sätt, mer informellt än i ...
Gnäll är för mig att tala negativt om saker man inte kan påverka. Och visst, vi behöver gnälla ibland, men ju mindre vi gör det ju bättre mår vi. En enorm massa glöd och energi går förlorad i gnället, inte bara hos gnällaren utan också hos den som tvingas lyssna.
Att ”gilla läget” är ett uttryck som först användes inom den amerikanska militären – de som inte gnällde utan accepterade situationen, hur allvarlig den än var, hade störst chans att överleva ...
Läs mer →Inspiration
Känner du dig inspirerad när du skriver din ansökan? Vad ger dig inspiration och energi? Hur kan du hitta den när du skall skriva din ansökan?
Vem är du?
Vet du vem du är och vad du vill? Vad är kompetens och vilken kompetens har du? Vilka egenskaper har du? Diskutera detta med din coach, hemma och med vänner.
Inledningen
Överst på det personliga brevet skall stå företagets namn, kontaktperson och adress samt ort och datum. Rubrik anges med t.ex. Jobbansökan.
Läs mer →
Med inre motivation menas vår vilja att gör något som vi själva vill göra, något som vi brinner för och känner är roligt. Viljan att t.ex. ta oss ur en problemfylld situation aktiverar oss till att göra sådant som vi själva är intresserade av. En inre motivation främjas av en informell miljö som ger många idéer och impulser.
För att bli motiverade måste vi till betydande del få bestämma hur vi vill lägga upp vårt arbete, vilket också gör att vi ...
Läs mer →Ni kan nu följa oss i ovanstående sociala medier.
Läs mer →Jobbcoachning för Arbetsförmedlingen – pånyttfödelse i februari 2012
Arbetsförmedlingen håller just nu på med upphandlingen av ny jobbcoachning för arbetslösa. Nytt är att istället för 6 timmar blir det 16 timmar under tre månader. Men fortfarande gratis för arbetslösa.
För oss jobbcoacher är det också nytt av vi måste ha tillgång till en handikappvänlig lokal med vilorum, och det duger inte att hyra den per timme. Besvärligt fär mindre företag, speciellt med tanke på att man inte vet uppdragets storlek.
Gillar tanken ...
Läs mer →